Proszenie o pomoc jest normalne i naturalne! Umiejętność zwracania się po pomoc to bardzo pomocny zasób, który pomaga w dbaniu o swoje zdrowie psychiczne.
Skorzystanie z pomocy terapeuty uzależnień może być bardzo korzystne, ponieważ terapia może pomóc w:
– Zrozumieniu przyczyn i mechanizmów uzależnienia.
– rozwiązywaniu problemów, które doprowadziły do uzależnienia oraz w radzeniu sobie z trudnościami, które pojawiają się podczas procesu.
– Zwiększeniu motywacji do leczenia i w utrzymaniu trzeźwości.
– Odbudowaniu relacji z rodziną i przyjaciółmi.
– Przygotowaniu do życia bez uzależnienia poprzez rozwijanie umiejętności radzenia sobie bez używania substancji i utrzymaniu trzeźwości.
Masz pytania, wątpliwości?
Dzwoń ☎️ 536 324 574 lub pisz na maila : tomasz.chelek@gmail.com
